【ジャニス渚】欲望の度合いとは？ ～人間を動かす見えない力～
私たち人間は、日々さまざまな「欲望」と向き合いながら生きています。
食べたい、眠りたい、愛されたい、認められたい───
そんな願望が、行動の原動力になったり、時には葛藤の種になったりもします。
欲望の種類と度合いの違い
１.生理的欲求（食事、睡眠、性など）
２.安全の欲求（住まいや収入の安定）
３.社会的欲求（愛情、所属）
４.承認欲求（尊敬されたい、評価されたい）
５.自己実現の欲求（夢の実現、自己成長）
欲望の度合いは、なぜ違うのか？
１.育った環境
例えば、物質的に恵まれて育った人は、物欲に対する欲望の度合いが低くなる傾向があります。
２.性格・価値観
内向的な人と外交的な人では、承認欲求の強さが異なる場合があります。
また、自己実現を重視する人は、より高次の欲求に重きを置く傾向にあります。
３.時期・状況
あるときは「とにかくお金が欲しい」と思っていても、ある程度満たされた途端に、「今度は誰かに認められたい」
という気持ちが湧いてくる。
人の欲望の度合いは、状況によって常に変化します。
欲望とどう向き合うか？
大切なのは、その度合いを自分で理解し、コントロールできるかどうかです。
自分の欲望を見つめる習慣
・なぜそれを欲しいと思うのか？
・それを得た時、どんな感情が待っているのか？
・その欲望は本当に自分のものか？他人や社会に影響されていないか？
☆「欲望の度合い」は、人間の行動の原点を理解するうえで非常に重要なキーワードです。
自分の中の欲望を否定せず、適切な距離で向き合うことができれば、より充実した人生を歩むことが
できるかもしれません
あなたの中で、今一番強い「欲望」は何ですか？
それは、あなたを前に進めていますか？
それとも、足を引っ張ていますか？
