海月ラビィ 暑さ対策 新常識？“冷やしすぎ注意”のススメ
こんにちは、海月ラビィです。
7月も半ば、暑さが本格化してきましたね。
今日は「冷やしすぎないこと」がテーマ。
エアコンも冷たい飲み物も便利だけれど、使いすぎは心と身体のバランスを崩します。
そして、感情もまた「冷やしすぎ」は禁物。
ちょっとしたすれ違いや、言葉の温度に敏感な時期。
相手に対して“ちょっとだけ優しく”“少しだけあたたかく”を意識してみてくださいね。
クラゲのようにゆらりとしなやかに。
今日も自分とまわりをいたわる一日に🌿
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