【ジャニス渚】いいことが続くと、逆に怖くなる人へ
不思議なことに、人生がうまくいっている時ほど、
不安になる人がいます。
仕事が順調。
人間関係も穏やか。
好きな人ともいい関係。
欲しかったものも手に入った。
「最近、いいことばかりだな」
そう思った瞬間、
「でも、このあと何か悪いことが起きるんじゃない?」
と、急に怖くなる。
せっかく嬉しいことがあったのに、素直に喜べない。
幸せを感じるより先に、
「これを失ったらどうしよう」と考えてしまう。
そんなことはありませんか?
一度、大きく傷ついた経験がある人ほど、
「この幸せが、ずっと続くとは限らない」
と、無意識に心の準備をしてしまうことがあります。
期待しすぎなければ、もし何かあっても傷つかずに済む。
最初から少し不安でいれば、悪いことが起きても受け止められる。
そんなふうに、自分の心を守ろうとしているのかもしれません。
しかし、まだ起きていないことまで心配してしまうと、
今ある幸せを味わう時間まで失ってしまいます。
未来に何が起きるなんて、誰にもわかりません。
だからこそ、
「この幸せがいつまで続くのだろう」
ではなく、
「今、私は幸せなんだ」
と感じることも大切です。
今日、嬉しかった。
今、一緒にいて楽しい。
この人と出会えてよかった。
それだけでも十分なのです。
もし明日、何かが変わったとしても、
今日感じた幸せまで変わるわけではありません。
いつか失うかもしれないものを心配して、
今の幸せまで小さくしなくていいのです。
♡ジャニス渚から一言
まだ起きていないことより、今ここにある幸せを。
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