ジャニス渚

【ジャニス渚】「ダメ」と言われるほどやりたくなる

「やめた方がいいよ」

 

そう言われた瞬間、なぜか急に気になってしまった経験はありませんか?

 

「見ちゃダメ」と言われたら見たくなる。

 

「連絡しない方がいい」と思うほど、相手のSNSを開いてしまう。

 

「もう忘れよう」と決めた相手なのに、気づけば思い出してしまう。

 

 

これは、多くの人に起こるごく自然な心理です。

 

 

人は、自分の自由が制限されたと感じると、

 

その自由を取り戻そうとする性質があります。

 

 

だから、「ダメ」と言われるほど、

 

「本当にそうなの?」

 

「自分で確かめたい」

 

という気持ちが強くなるのです。

 

 

恋愛相談でも、この心理はよく見られます。

 

 

友人や家族から

 

「その人はやめた方がいい」

 

と反対されるほど、相手への気持ちが強くなってしまう。

 

 

「もう連絡しない」と決めたのに、スマホを手に取り、

 

相手がオンラインになっていないか確認してしまう。

 

 

別れた相手のSNSを見ないと決めても、気づけば検索してしまう。

 

 

こんな心当たりがある人もいるのでは…?

 

 

人は年齢に関係なく、

 

「自分で選びたい」という気持ちを持っているのです。

 

 

だからこそ、人を動かしたい時は、

 

「禁止」より「対話」の方が効果的。

 

 

「どうしてそう思ったの?」

 

「あなたはどうしたいの?」

 

そんな一言があるだけで、安心して本音を話せるようになります。

 

 

私たちは、誰かに命令されるよりも、

 

理解されることで心を開くのです。

 

 

♡ジャニス渚から一言

 

「やりたい」と思った理由を、一度立ち止まって考えてみる。

 

その習慣が、後悔の少ない人生につながります。

 

 

 

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